En los últimos años, la psicología ha estudiado un fenómeno que afecta negativamente al bienestar, que es el pensamiento excesivo (overthinking) o rumiación. Algunas personas tras algún acontecimiento desagradable (p.e. una pérdida, una decepción o crítica, etc.) se ponen a reflexionar sobre aspectos negativos de sí mismas. Muchos creen que cuando estamos tristes debemos mirarnos […]
https://agustinprieta.wordpress.com/2016/01/12/habitos-mentales-poco-utiles/
Los japoneses tienen una regla que usan en cada ocasión en la que quieren combatir la pereza que los mantiene en el sedentarismo.
http://pueblaenlinea.com/2016/01/18/kaizen-una-tecnica-japonesa-para-combatir-la-flojera-del-lunes/
Este documental del Canal Arte es largo, tanto como una película, pero es de visión obligada. Empezando y terminando con el derrumbe de la aguja, la flèche, de la inacabada catedral de Beauvais, recorre la historia de la arquitectura gótica en Francia, el país que fue origen del arte gótico. La primera parte explica el […]
Paco Belchí es el creador de Memoatec, programa de actividades extraescolares para ejercitar la memoria, atención y comprensión de los niños, y que puede aprovechar no sólo en su vida escolar sino que también podrá aplicarlo en su futuro laboral. La memoria es la capacidad que el ser humano posee para retener las experiencias que le suceden […]
bibliotecadealejandriaargentina 