Galletas Integrales de Avena con Stevia

Cocina sana con Ernest Subirana

Galletas Integrales de Avena con Stevia

Hoy prepararemos unas sanísimas galletas integrales de avena endulzadas con stevia muy sencillas de elaborar y, como siempre, sin azúcar. Son ideales como tentempié ya que son un bocado rápido y energético para cualquier momento del día.

La Avena contiene fibra soluble (beta-glucano) que actúa de manera beneficiosa contra el colesterol malo (LDL) y aumenta la respuesta inmunitaria contra las infecciones bacterianas.

Contiene Selenio que asociado con la vitamina E ayuda a prevenir enfermedades cardiacas, síntomas del asma, reparación del ADN e incluso a reducir el riesgo de contraer cáncer como el de colon o el de mama. También contiene Silicio, muy recomendado para eliminar el ácido úrico y enfermedades reumáticas. Es rica en otros minerales como el hierro, efectivo contra la anemia, el zinc que ayuda a proteger las infecciones y virus como la gripe, el calcio previniendo la osteoporosis y el yodo regulando la tiroides.

El consumo de avena reduce el riesgo de diabetes de tipo 2, ya que…

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Vistalba corte B 2010: La Ceftriaxona de los vinos.

Tercera Nariz

La Ceftriaxona es un antibiótico parenteral de amplio espectro, muy utilizado para tratar empíricamente infecciones en la medicina interna (un poco menos ahora que aparecieron las BLEE, pero igual la seguimos queriendo). Con Ceftriaxona se tratan las meningitis, las pielonefritis en las embarazadas, las sepsis de la comunidad a foco desconocido.  Es segura, confiable y, aunque no conozcamos el nombre del germen que queremos tratar, con Ceftriaxona vamos a tener éxito con una alta tasa de probabilidad.

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Bien, el Vistalba Corte B 2010, de Carlos Pulenta, tiene un poder similar. Es un vino de corte, hecho con 63% de Malbec, 22% de Cabernet y 15% de Bonarda. Tiene 12 meses de crianza en barricas de roble francés y es uno de mis favoritos. Sale alrededor de 140 pesos.

Es un vino que, de tener que describirlo en un solo término (además de «LO QUIERO») yo diría «armonía». Es un vino…

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when the imagination runs free~ we love Halloween

Mimo Khair Creative

Every year our little family waits for Halloween to step out of the ordinary into a little something extraordinary; because life is just that; extraordinary; until we forget. I find so much joy in planning events since my daughter was born 9 years ago and together we plot and plan and create. Last year we had the idea to create Halloween characters with her and her friends making studio portraits with them in costume and this year we will do that again. Here are a few of our favorite portraits from last year.

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11 formas que ni te imaginabas de re utilizar una botella de vino

The Big Wine Theory

Vivimos momentos en los que es necesario y de muy buena educación, intentar reciclar lo que más podamos y así producir la menor cantidad de chatarra posible.

Por ende, es casi imprescindible aplicar la ley de las 3R: reducir, reciclar y reutilizar.

Y si de reutilizar se trata, acá les traigo unas increíbles ideas para darle vida a esas botellas de vino que ya fueron desterradas de su contenido.

1. Se vienen las fiestas y nada mejor que adornar la casa con este tipo de botella luminosa. Además, lo mejor, es que no necesitamos desenredar las luces de navidad que cada año nos lleva más trabajo del que calculábamos.

2. ¿Quién no tiene en su casa un panel de acrílico todo agujereado con las mismas dimensiones que los picos de las botellas para que éstas encajen justo ahí sirviendo de patas?

3. Sorprendé a tu novia con un fantástico jardín hecho de…

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¿Quieres ser creativo?

Aprendiendo a ser comunicadora

La creatividad es una cualidad que buscamos en el desarrollo de nuestras tareas diarias, en el trabajo así como en la vida en general. Siendo profesionales de comunicación y marketing pensamos alternativas innovadoras para mejorar y solucionar las crisis que se presenten en el entorno.

Para tener la disposición y las ganas de ser más creativos, les comparto una infografía de la empresa Seo Coaching con 29 ideas sencillas que estimulan y dejan volar nuestra imaginación.

Y ustedes, ¿qué otras ideas proponen?

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Al abrigo de una chimenea. . .

DECORAPOLIS

El frío se nos ha metido en casa de forma inesperada y sólo con asomarnos a la ventana, vemos que ha llegado el Invierno, por eso nada más apetecible que sentarse junto a una chimenea u hogar (como también se le conoce), para pasar un buen rato leyendo un libro, o en amigable charla, por eso a este tipo de calor se le conoce como de hogar con referencia al sentimiento de abrigo que proporciona.

Aunque durante siglos fueron imprescindibles, las chimeneas han tenido que evolucionar a lo largo de los años en estética y funcionalidad, para adaptarse a los nuevos Ambientes y Estilos Decorativos y poner esa nota de confort y calidez en nuestras modernas casas, sin perder esa imagen tradicional de hogar que invita al recogimiento y a la tranquilidad.
Que disfrutéis de estos ambientes tan hogareños . . .

 Post escrito por Sagrario de http://casasdepelicula.blogspot.com.es/

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Imágenes vía

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Nueva foto de Spiderman y villano

SIN SUBTÍTULOS

Hacía mucho tiempo que no teníamos noticia de esta franquicia, y tampoco es la gran cosa, pero hoy tenemos una foto más en nuestro gran haber: Garfield en su traje de espaiderhómbre, enfrentando cara a cara al villano que se convertirá en Electro y le hará la vida difícil, Jamie Foxx.

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Recordemos que esta película tiene fecha de estreno para el 1 de Mayo del 2014, y que ya se confirmó una tercera secuela para el 2016, aún con Mark Webb como director, como también con Andrew Garfield de protagonista.

La sinopsis de esta segunda parte: En «The Amazing Spiderman 2», veremos como Peter Parker (Andrew Garfield) lleva una vida muy ocupada, compaginando su tiempo entre su papel como Spiderman, acabando con los malos, y en el instituto con la persona a la que quiere, Gwen (Emma Stone). Peter no ve el momento de graduarse. No ha olvidado la…

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Jacinto Benavente

Superduque

Los premios Nobel españoles - Jacinto Benavente

(Jacinto Benavente Martínez; Madrid, 1866 – 1954) Dramaturgo español cuyos comienzos con la obra El nido ajeno (1894) permitieron vislumbrar una profunda renovación del teatro en castellano. No obstante, la situación de la escena española le aconsejó inclinarse por obras de gran éxito en lugar de comprometerse con una producción exigente, pero minoritaria e incomprendida.

El valor de su extenso trabajo radica en la introducción de referentes europeos y modernos en el teatro español. Benavente, quien conocía muy bien la producción escénica que se desarrollaba más allá de los Pirineos (con autores como Gabriele D’Annunzio, Oscar Wilde, Maurice Maeterlinck, Henrik Ibsen y Bernard Shaw), supo incorporar con acierto influencias que resaltaron notablemente muchas de las cualidades de su teatro, tales como la variedad y perfección de los recursos que introdujo en la escena, una gracia inteligente que recorre la sátira social que despliega y unos diálogos…

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15 muebles para vino que te encantaría tener

The Big Wine Theory

El vino está hecho para tomarse, eso está claro, pero siempre es bueno tener un lugar para ir acopiando aquellas botellas que esperan ser destapadas en el momento adecuado, o por lo menos, el momento que nosotros creemos que lo amerite.

Hace unos días me puse a buscar algunos modelos para ver si podía comprar uno para mi departamento y empecé a descubrir una infinidad de tamaño, modelo y forma.

Les comparto algunos de los que sin lugar a dudas, me gustaría tener en casa.

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Pablo Ponce
@pablop11

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Cásate bajo el agua, una posibilidad que te ofrece Cancún

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Bel Air Blog

Félix Arroyo Jaimes, presidente del Club de Bodas de la Oficina de Visitantes y Convenciones (OVC), informó que a partir de este mes se contempla inaugurar el servicio de casamientos acuáticos como atractivo turístico de nupcias y romance del Caribe.

«Los escenarios serán diversos con la naturaleza, y bastará con sumergirse en el mar para que un ministro o un juez lleve a cabo tan emotiva ceremonia«, expresó.

Los novios durante unos minutos estarán a niveles profundos del mar para realizar sus votos de amor, por eso explicó que para ofrecer este atractivo turístico fue indispensable cumplir con todos los parámetros de seguridad del buceo.

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Aunque aún no tienen un costo aproximado, se prevé que sólo aumentará el precio por la renta del equipo de buceo y el tanque de oxígeno.

Scuba Diving Cancún sería la empresa de buceo que capacitaría a los jueces, pero aún están…

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Top 5: Las mejores playas nudistas del mundo

El Viaje Que Deseas

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Si bien sitios como Ibiza son emblemáticos en este estilo de vida, hay otros sitios en donde se pueden disfrutar hermosos paisajes al natural.

POR: CÉSAR ALBARRÁN

El nudismo es una de las prácticas tabú de la cultura occidental contemporánea. El estar en un lugar sin ropa, mientras las personas a tu alrededor se encuentran de la misma manera, es visto como un estilo de vida extravagante e incluso amoral por algunos. Sin embargo, para otros es un regreso a la naturaleza, al estado primigenio, y defienden la práctica con este argumento.

El nudismo moderno se popularizó a inicios del siglo XX en Alemania como una práctica saludable, y después se extendió por el Reino Unido, Canadá y Estados Unidos. Su crecimiento y aceptación ha crecido con el paso del tiempo, teniendo incluso sitios emblemáticos como Ibiza y las Islas Baleares en España, pero a continuación te mostramos cinco de…

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El villancico de los más grandes

El virus de la publicidad

La NBA ha vuelto a sorprender con su spot navideño y esta vez nos desean feliz Navidad a ritmo de “Jingle Bells”.

El vídeo está protagonizado por Derrick Rose, Kevin Durant, Steve Nash, Stephen Curry y James Harden. En el aparecen los jugadores metiendo triples a unas canastas que llevan cascabeles, aunque el punto final lo pone LeBron.

Lo cierto es que este vídeo también es una promoción para los uniformes del día de Navidad que 10 equipos usarán.

Aquí os dejamos el spot ¡seguro que os encanta!

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¡¡A tomar por culo!!

Cosas que hacer antes de morir

Siento si ha sonado fuerte, pero a veces hace falta pararse un segundo y mandarlo todo a tomar por culo.

Este videoclip ya tiene tiempo pero me encanta, me encanta mucho, si es que eso existe.

El vídeo ha creado bastante polémica. En mi caso, no creo para nada, que el hecho de que la protagonista sea gorda sea para reírse de ella, al contrario, creo que en este caso realiza un papel positivo ¡y yo soy gorda y activista anti gordofobia! no os creáis.

El caso es que, el vídeo trata de una mujer que tiene una vida monótona y que odia, y por las noches sueña que está en playas paradisiacas, teniendo sexo con un montón de hombres, comiendo a dos manos, mostrando seguridad, haciendo lo que le da la gana en cada momento. Pero desgraciadamente, cada mañana se despierta y vuelve a la realidad.

Mi momento favorito…

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Mujeres, cigarros y penes

urbe18

Todos sabemos que Signmund Freud fue el padre del psicoanálisis. A quien pocos conocen es al mejor usuario de su teoría, su sobrino “malvado” Edward Bernays. Nacido en Austria en 1891, Bernays se mudaría a Nueva York para  revolucionar la industria de la publicidad. Entre otras cosas, se le debe a él la popularización de los estudios de mercado, los cuales realizaba desdeñando las preguntas directas y estructurando las sesiones en forma de terapias grupales con el objetivo de descubrir los más profundos deseos de los consumidores. Bernays era fiel seguidor de su tío y demostró que las investigaciones sobre el inconsciente podrían beneficiar a la industria y la política.

En la época en que Einstein y Hannah Arendt proveían al mundo de avances intelectuales en ciencias y humanidades respectivamente, Bernays se introducía en el mundo de la comunicación en el que dejaría su huella. Una de las anécdotas que mejor ejemplifica en qué…

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Decálogo para un gran amigo

Love is Love

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Seguímos creando en Love is Love, poco a poco pero con paso firme y con una gran delicadeza para que el cliente, amigo… quede totalmente satisfecho.

Este decálogo lo que pretende es que cada día cuando salgas de casa y afrontes un duro día de trabajo te haga sonreír y afrontar ese día de la manera más positiva posible.

 

Felicidades Francis, esperamos que te haya gustado

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La ciencia en tu mundo

Naturzientziak's Blog

cienciaentumundo «La ciencia en tu mundo» es una iniciativa de divulgación científica promovida por investigadores del Instituto de Biología Evolutiva (centro mixto del CSIC y Universidad Pompeu Fabra) y de profesionales de la comunicación enfocada principalmente a estudiantes de secundaria, con el fin de mostrarles las implicaciones de la ciencia en su día a día, y la importancia de ésta como herramienta de progreso y de futuro. «La ciencia en tu mundo», pone a disposición de maestros, educadores y sociedad en general, útiles contenidos, noticias y enlaces de interés, videos explicativos, material didáctico y soportes interactivos; creados y supervisados por investigadores de los más importantes centros de investigación del país, y adaptados para su fácil comprensión e implementación. De ésta manera «La ciencia en tu mundo», pretende ser un soporte de gran ayuda para el tratamiento e implementación de temas de carácter científico del programa académico en el año lectivo que…

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Comiendo en Tailandia

Mochilas en viaje

Llegamos a Tailandia expectantes. La comida, entre otras cosas, nos llamaba muchísimo la atención. Habíamos escuchado muchas veces hablar de la comida Tai, todos las opiniones eran buenas. Algunos resaltaban que era picante. Un mexicano nos juraba que era más picante, incluso, que la comida de su país. A nosotros no nos pareció «tan» picante, pero quizá la estadía en India cambio nuestro paladar.

En Buenos Aires habíamos tenido la oportunidad de probar comida tailandesa: arroz, curry, salsa de soja, ingredientes que nunca fallan. Ahora nos tocaba probarlo en vivo y en directo, de la mano de los locales.

En Tailandia la mayoría de (los buenos) restaurantes están en mercados. Tailandia vive de mercado en mercado. Es como si fueran grandes ferias. Y justamente ahí se encuentran los mejores locales de comida, además de celulares, ropa, perfumes y ojotas. En los mercados hay una gran variedad de platos, entradas y…

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VEO VEO #7: UN ENCUENTRO INESPERADO

Mi vida en una mochila

Yo sabía de él, pero no esperaba verlo. No ahí. No sabía que iba a encontrármelo. No estaba en mis planes. Pero pasó.

Una tarde me lo encontré. Quedamos de frente, cara a cara. Él y yo. Él era tan grande, tan imponente. Su piel se veía suave, dorada bajo el sol cálido del otoño, que nos calentaba la piel. Apenas cruzamos miradas, supe que había hecho lo correcto: me encantó al instante, fue amor a primera vista. Me sentía tan cómoda con él -y en él-, que no hacían falta las palabras, el silencio bastaba para entendernos. Todo estaba claro desde el principio, no tenía secretos para mí, yo no tenía secretos para él, podía verlo todo aunque -irónicamente- sé que nunca terminaría de conocerlo.

Pasamos la tarde juntos, él y yo. La noche también; eso lo supe incluso antes de conocerlo. El cielo negro lo descubrió de otra…

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Por qué este hombre se prendió fuego

palabras a flor de piel

Estaba desesperado. Pedía que le devolvieran a sus dos hijos detenidos ilegalmente, acusados por la dictadura de terrorismo. Trabajador sin mayores recursos, buscó ayuda de las autoridades civiles y militares de Chile, de los medios, de todos. Pero nada. Hace 30 años, Sebastián Acevedo se roció con bencina y se prendió fuego. Pocas horas después murió. Sus hijos fueron liberados. Dejó un hueco helado, quemante. Hoy, #MiércolesDePoesía, comparto esto que escribió Gonzalo Rojas, para fijar en palabras ese amor desaforado:

«Sólo veo al inmolado de Concepción que hizo humo
de su carne y ardió por Chile entero en las gradas
de la catedral frente a la tropa sin
pestañear, sin llorar, encendido y
estallado por un grisú que no es de este Mundo: sólo
veo al inmolado.

[…]

Sólo la mancha veo del amor que
nadie nunca podrá arrancar del cemento, lávenla o
no con aguarrás o sosa
cáustica, escobíllenla

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